السبت، 28 أبريل 2012
هل عملية التعرق لها دور في حرق الدهون المختزنة في الجسم ؟
هل عملية التعرق لها دور في حرق الدهون المختزنة في الجسم ؟
محاولات انقاص الوزن غالبا ما تشمل زيادة النشاط البدني الممارس لغرض حرق الدهون الزائدة في الجسم. فالنشاط البدني التدريبي يحفز عمل الدورة الدموية والجهاز التنفسي والمنظومة العضلية لانتاج الوقود وحمله وتوزيعه بواسطة كريات الدم الحمراء الاوكسجينية و هذا النشاط ينمي ويفعل الحركات التقلصية للعضلات فترتفع درجة حرارة الجسم بسبب تدفق الدم وتقلص العضلات فترتفع درحة حرارة الجسم ويفرز العرق وهو عبارة عن مياه تحتوي على نسبة عالية من الاملاح المركزة والمختزنه في الجسم يتم التخلص منها بتحفيز من الغدد العرقية عن طريق الجلد الذي بدوره يبرد الجسم للمحافظة على موازنة درجة حرارته .....
وهنا يطرح السؤال هل هذا التعرق هو من يسبب عملية حرق الدهون ؟
تمارين الكارديو والتمارين الهوائية والبدنية وغيرها تحث القلب والرئتيين على رفع كمية الوقود المنتج وتوزيعه بكفاءة اكبر على باقي اعضاء الجسم حيث تتنشط مضخات القلب والمجاري التنفسية بصورة اسرع تلبية للحركة الجسمانية المحدثة فتزيد معدلات التمثيل الغذائي وتزداد بازدياد العمليات الحيوية في الجسم وبالاخص عمليات البناء والهدم وهذا يؤدي الى استهلاك الطاقة المنتجة من السعرات الحرارية المزودة للجسم عن طريق المواد الغذائية فاذا نفذت هذه الطاقة يبدا الجسم بالبحث عن مصادر اخرى للطاقة ومنها الدهون حيث يقوم بعملية حرق للدهون المختزنة لتوفير الطاقة اللازمة لمتابعة النشاط البدني الممارس فتبدا هنا عملية حرق الدهون ولاننسى ان النشاط البدني يؤدي الى زيادة المجهود على العضلات الممرنة وبالتالي ارتفاع درجة حرارتها مما يضطر الجسم الى الى افراز العرق للتخلص من هذه الحرارة
نستخلص مما سبق ان سبب حرق الدهون هو استهلاك كمية كبيرة من الطاقة تفوق الكمية المتوافرة والمزودة للجسم وان التعرق هو وسيلة للحفاظ على اتزان درجة حرارة الجسم الناتجة عن تاثيرات كثيرة ومنها النشاط البدني ويطلق عليها مسمى جميل وهو الية تبريد الجسم ونستذكر ان الحمى وبعض الادوية والتوتر والساونا ايضا يحفزون الجسم على التعرق فهل هذا يعني ان الجسم يخسر دهون ؟
يوجد فرق بين عملية انقاص الوزن وعملية حرق الدهون المختزنة في الجسم
وللمعلومة : يوجد مصطلح
heart rate fat burning zone
نقطة تكون فيها نبضات قلب الانسان مثالية للبدا بعملية حرق الدهون وهذه ترتبط بتنشيط عضلة القلب عن طريق اداء النشاطات البدنية او الكارديو
أعداد ناصر الشملاوي - أون لاين جيم
فريق كل يوم معلومة طبية
المصدر : livestrong
أحمد أمين
2:19 م
الجمعة، 27 أبريل 2012
لماذا سمي السبت والأحد وباقي أيام الأسبوع بهذه الأسماء وما معناها؟
السبت بالعربية البرهة من الدهر والسبت هو الراحة ويقال سبت يسبت سبتا أي استراح وسكن الأحد : يمعني الاواحد أول العدد واليوم الأول من الأسبوع
وكان يسمى في الجاهلية أول الأتنين : يعني اليوم الثاني من الأسبوع وكان يسمى في الجاهلية اهون
الثلاثاء : يعني اليوم الثالث وكان يسمى جبار
الأربعاء : يعني اليوم الرابع وكان يسمى دبار الخميس : يعني اليوم الخامس من الأسبوع وكان يسمى مؤنس الجمعة : من الأجتماع وربما أطلقت
الجمعة على الأسبوع بأسره من باب تسمية الكل باسم الجزء وكان يسمى في الجاهلية عروبة
أحمد أمين
10:33 م
الأربعاء، 25 أبريل 2012
اكبر خمسة أخطاء في التاريخ
باع جورج هاريشن من جنوب أفريقيا مزرعته إلى شركة تنقيب بعشرة جنيهات فقط لعدم صلاحيتها للزراعة، وحين شرعت الشركة في استغلالها، اكتشفت بها أكبر منجم للذهب على الإطلاق، أصبح بعدها هذا المنجم مسؤولاً عن 70% من إنتاج الذهب في العالم في إحدى ليالي 1696م
أوى الخباز البريطاني جوفينز إلى فراشه، ولكنه نسي إطفاء شعلة صغيرة بقيت في فرنه، وقد أدى هذا "الخطأ" إلى اشتعال منزله ثم منزل جيرانه ثم الحارات المجاورة، حتى احترقت نصف لندن ومات الآلاف من سكانها، فيما أصبح يعرف بـ: الحريق الكبير،، المفارقة هنا أن جوفينز نفسه لم يصب بأذى
في عام 1347م دخلت بعض الفئران إلى ثلاث سفن إيطالية كانت راسية في الصين، وحين وصلت إلى ميناء مسينا الإيطالي خرجت منها, ونشرت الطاعون في المدينة ثم في كامل إيطاليا.. وكان الطاعون قد قضى أصلاً على نصف سكان الصين في ذلك الوقت، ثم من إيطاليا انتشر في كامل أوروبا فقتل ثلث سكانها خلال عشر سنوات فقط تذكر بعض المصادر أن أحد الملوك البريطانيين اختلف مع البابا في وقت كانت فيه بريطانيا كاثوليكية، وكرد انتقامي حرّم البابا تزاوج البريطانيين الأمر الذي أوقع الملك في حرج أمام شعبه، وللخروج من هذا المأزق طلب من ملوك الطوائف في الأندلس إرسال بعض المشايخ كي تتحول بريطانيا للإسلام نكاية بالفاتيكان! إلاّ أن ولاة المسلمين في ذلك الوقت تقاعسوا عن تنفيذ هذا الطلب حتى وصل الخبر إلى البابا، فأصلح الخلاف ورفع قرار التحريم..
ولك أن تتصور إسلام بريطانيا، ثم ظهورها كإمبراطورية لا تغيب عنها الشمس وكانت فرصة مشابهة قد سنحت للمسلمين، خلال معركة بلاط الشهداء.. قرب بواتييه في فرنسا، ففي هذه المعركة كرر المسلمون نفس الخطأ القاتل في معركة أحد؛ فقد تراجعوا لحماية غنائمهم من جيش شارلمان، فغلبوا وتوقف الزحف الإسلامي على كامل أوروبا.. يقول أحد المؤرخين الإنجليز: لو لم يهزم العرب في بواتييه، لرأيتم القرآن يُتلى ويُفسر في كامبريدج وأكسفورد
6:43 م
السبت، 21 أبريل 2012
اسمـــاك تشبه البشر مرعب
أحمد أمين
1:42 م
الأربعاء، 18 أبريل 2012
نصائح للقضاء على الخوف من الفشل
الخوف من الفشل مرض منتشر بين الكثير من الناس الذين يخافون من خوض غمار التجارب المتكررة خشية من الفشل المتكرر . و بالتالي الوصول إلى حد لا يجربون بعده شيئاً فتراهم يرضون بأبسط الحلول حتى و إن كانت لا تلبي الطموحات على مبدأ عصفور في اليد أفضل من عشرة على الشجرة . فتضيع من أيديهم فرصاً كبيرة يمكن أن تكون بنسبة عالية تحمل لهم النجاح لو أنهم حاولوا الإمساك بها . وفيما يلي نقدم 7 خطوات للتخلص من هاجس الخوف من الفشل لمن يريد اللحاق بمستقبله : 1- النظر إلى تكلفة الفرص الضائعة ومقارنتها مع النتائج التي سنحصل عليها فيما إذا تمكنا من الحصول على الفرصة التي نبحث عنها . 2- علينا أن ندرس الأمر الذي سنتعامل به دراسة وافية و نضع في حسباننا احتمالات حدوث الفشل قبل النجاح لأننا عندما ننجح ننسى التعب و لكننا عندما نفشل فإن حالة من الإحباط ستصيبنا و خصوصاً أننا لم نكن نتوقع ذلك فلنضع جميع الحسابات حتى لا يصيبنا الإحباط و نكون قد وضعنا لنا قدماً في طريق الخوف من الفشل . 3- البحث المستمر عن البدائل فالفشل في أمر ليس نهاية المطاف بل بدايته وإن لم نُوفق في عمل شيء ما فلا بد من وجود البديل الذي نبدع فيه و لا بد من الوصول إليه أخيراً . 4- فهم أن للفشل فوائد فالحياة عبارة عن سلسلة من التجارب لن نعرف قيمة النجاح حتى نتذوق مرارة الفشل فعلينا تحدي الفشل بل واتخاذه أستاذاً لنا في الحياة نتعلم منه أن لا شيء يأتي بسهولة وأن من يريد الوصول إلى هدفه لا بد له من التعرض لبعض المطبات حتى يدرك أهمية النجاح عندما يصل إليه و يسعى دائماً للتمسك به والأخذ بأسبابه . 5- الثقة بالنفس من أهم خطوات التخلص من الخوف من الفشل فكل شخص يمتلك شيء يتميز به عن الآخرين ويعطيه الأحقية بالنجاح و إن لم يحصل على ما يريد من أول مرة فلا بد من وجود خطأ ما ليس من الضرورة أن يكون بسبب هذا الشخص وإنما لأسباب متنوعة تتعلق بطبيعة الأشخاص الذين نعمل معهم أو اختلاف في الآراء أو أي سبب ولكن ليس قلة الخبرة أو الذكاء أو أحقية هذا الشخص بالنجاح والثقة بالنفس هي التي تعزز ذلك . 6- عندما كان اليونانيون القدماء يذهبون إلى معركة ما فإنهم كانوا عندما يصلون إلى شاطئ العدو فإنهم يحرقون سفنهم وذلك حتى لا يتركوا لأنفسهم فرصة التفكير بالعودة إلى الوراء فلا يكون أمامهم سوى خيار القتال بما أهم ليسوا على أرضهم و بهذا يحققون ما يريدون ,القصد من القصة أن التصميم و وضع الخطط المناسبة والأخذ بالأسباب من أهم عوامل النجاح فلا بد منها جميعاً . 7- معرفة أسباب الفشل و العمل على تداركها في المرات القادمة و تطوير النفس بالأمور التي تنقصها حتى يتسنى لنا الحصول على فرص أكبر حتى مما كنا نريده . نهاية نقول إذا كان لديك هدف تسعى إليه أو حلم تريد تحقيقه فلا تسمح لأي شيء بحرمانك منه و الفشل ليس بالأمر السيئ حتى وإن تكرر فبلوغ الطموح يحتاج إلى التعب و الجهد المتواصل و معرفة أسباب الفشل و العمل على تداركها للوصول إلى ما تريد وعندما تصل ستنسى كل ما مررت به من تجارب فاشلة بل و ستدرك أن لولا هذه التجارب ما كنت وصلت إلى تحقيق حلم حياتك .
أحمد أمين
11:04 ص
هذه العادات تضعف جهازا لمناعة لديك ..حاول تجنبها
واشنطن/ تثبت دراسة صادرة حديثاً عن مركز الوقاية والتحكّم في الأمراض في الولايات المتحدة الأميركية دور السلوكيات اليومية الخاطئة في التأثير على كفاءة عملجهاز المناعة في الجسم. يطلعنا زميل جامعة كولومبيا واستشاري علاج السمنة والصحة العامة بعيادات الأطباء العرب في جدة الدكتور طارق رضا عن تأثير المثبطات المادية على جهاز المناعة في الجسم: تسبّب السلوكيات التالية ضعف المناعة، وتجعل مقترفها يصاب بجملة من الأمراض. وتشمل هذه السلوكيات: 1 تناول السكريات: يجهل كثيرون التأثير السلبي للسكر الأبيض (المكرّر) في الطعام وخصوصاً المذاب في المشروبات الساخنة أو العصائر المحلاة أو المستخدم في إعداد الحلويات والشوكولاتة على كفاءة عمل جهاز المناعة. وتفيد دراسة نشرت مؤخراً في "الدورية الأميركية للصحة العامة" أن الإفراط في تناول السكريات يسبّب هبوطاً في نشاط خلايا الدم البيضاء بنسبة 50% لمدّة تتراوح بين ساعة وساعات خمس بعد تناولها، ما يجعل المرء عرضة لضعف المناعة ومهاجمة الفيروسات والعدوى. 2 التدخين: يعدّ من بين مصادر السموم الخطرة في الجسم، فالسيجارة الواحدة تحتوي على كميّات جمّة من المواد الضارّة المسبّبة للأكسدة في الجسم والتي يطلق عليها اسم "الأيونات الشاردة". 3 تسخين الطعام في "المايكروويف": توصّل باحثون في "الجمعية الأميركية للصحة العامة" أن استخدام أفران "المايكروويف" في طهو الطعام قد يحدث تغييراً كيميائياً لمحتوى البروتين في الطعام المطهو، ما يقلّل من قيمته الغذائية، كما اكتشفوا أن الأواني التي يوضع في داخلها الطعام لتسخينه في هذه الأفران وخصوصاً المصنوعة من مادة البلاستيك أو الألومينيوم تنتج عناصر خطرة وجزئيات غريبة تنشط بالحرارة وتتسرّب للأطعمة لتختلط بها وتلوّثها. وفي حال استخدام أفران "المايكروويف"، ينصح بـ: - غطاء الطعام بورق القصدير. - عدم تمليح الطعام قبل طهيه أو تسخينه، إذ توضح دراسة صادرة عن وزارة الزراعة الأميركية أن بكتيريا "السالمونيا" و"اللستيريا" تعيش وتحتمل حرارة الطهو العالية في حال تمليح الطعام قبل طهيه، علماً أن الإفراط في استخدام الملح لدى إعداد وطهو الطعام قد يمنع موجات "المايكروويف" الحرارية من اختراق كتلة الطعام وصولاً إلى مركزها، ما يجعل عملية التسخين لا تتم بالقدر الكافي، وبالتالي تصبح الأماكن الباردة في الطعام تحمل بكتيريا خطرة! - التأكّد من أن التسخين يتمّ على حرارة عالية بما يسمح بتصاعد الأبخرة منه، ضماناً لقتل البكتيريا. - الامتناع عن طهو اللحوم والدواجن فيها لأنها ملوّثة بالبكتيريا وينبغي طهيها بالطريقة التقليدية للقضاء على هذه البكتيريا. - استخدام "المايكروويف" في تسخين الطعام وليس طهوه. 4 - النوم في الضوء: تفيد دراسة صادرة عن "منظمة الصحة العالمية" أن تركيز هرمون "الميلاتونين" الذي تفرزه الغدة الصنوبرية في الجسم أثناء النوم يقلّ إذا تعرّض الإنسان للضوء، ويعزو الباحثون الأمر إلى أن الضوء الذي يصل للعين يحفّز بعض الأعصاب على منع الغدة الصنوبرية من إفراز هذا الهرمون بكميّات كافية، ما يؤثّر على كفاءة جهاز المناعة في الجسم. وتجدر الإشارة إلى أن هذا الهرمون يسيطر على الهرمونات الأخرى التي تنتجها الغدة النخامية الموجودة بالقرب من الغدة الصنوبرية، ويمنع عمليات الأكسدة الخطرة في الجسم، ويساعد في دعم جهاز المناعة ويعمل على تنظيم الساعة البيولوجية للجسم ويقاوم دخول أيّة مادة كيميائية غريبة على الجسم كالجراثيم المتأتّية من المبيدات الحشرية وملوثات الهواء والماء والمواد الحافظة والمضافة في الأطعمة ويعيق إفراز هرمون النمو الذي يقلّ إفرازه كثيراً عند السهر ليلاً أو النوم في الضوء. 5 - استخدام الملح الجاوي: تحذّر مجموعة من الهيئات والمنظمات الصحية من مخاطر استخدام مادة "مونو صوديوم جلوتامات" Mono Sodium Glutamate (M.S.G) المعروفة بـ "الملح الجاوي" والمستخدمة في الأطباق الصينية بسبب تورّطها في إحداث تلف بالجهاز العصبي المركزي واضطرابات في الغدد الصماء وإجهاد واضح في القلب. وهي تستخدم أيضاً في بعض صنوف الحساء والمعلّبات والصلصات وإضافات السلطات وعدد كبير من الأطعمة المعلّبة والمجمّدة. ومن هذا المنطلق، يحذّر خبراء التغذية من استخدام الأطعمة التي تحتوي على "الملح الجاوي" تحت مسمّيات أخرى، كـ "بروتين نباتي محلل نباتياً" أو "نكهة طبيعية" أو "خميرة محلّلة ذاتياً" أو "خلاصة خميرة". وتتمثّل الآثار التي تنتج عن الإكثار من تناول هذه المادة، في: الإصابة بالصداع والغثيان والإسهال والتقلّبات المزاجية واضطرابات في النوم وكثرة التعرّق وحدوث ألم في الصدر واحمرار خفيف في الجلد وتشجّنات لصغار السن، وكلّها عوامل تؤثّر سلباً على مناعة الجسم الذاتية. 6 - الإفراط في استهلاك الدهون المشبعة: يحذّر الباحثون في "الجمعية الأميركية للتغذية" من الإفراط في استهلاك الدهون المشبعة التي تحتويها الوجبات السريعة والجاهزة والمعروفة بـ "الدهون المتحوّلة"، وذلك بسبب تأثيرها السلبي على كفاءة عمل جهاز الهضم ما يجعل من إنتاجه للأجسام المضادة أقل فاعلية، فضلاً عن زيادة مستويات "الكوليسترول الضار" في الدم وبالتالي زيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 7 - المثبطات النفسية: يثبت عدد من الأبحاث السيكولوجية الصادرة عن "الجمعية الأميركية لعلم النفس" مدى تأثّر كفاءة جهاز المناعة في الجسم بالصدمات النفسية المفاجئة والاكتئاب العاطفي المتواصل لفترات طويلة وحالات الحزن الشديدة إثر فقدان عزيز، حيث يبدو نقص واضح في عدد الخلايا اللمفاوية في الجسم من جرّائها، كما انخفاض واضح في مقاومتها وقت مهاجمتها بالجراثيم أو الفيروسات الضارة أو الخلايا السرطانية. 8 - ضعف الأداء الحركي: يوضح باحثون في "المعهد الأميركي للطب الرياضي" أن قلّة النشاط البدني وضعف الحركة وعدم ممارسة الرياضة تثبط المناعة الذاتية في الجسم بسبب ضعف الأيض الغذائي في الجسم، وبالتالي ترتفعنسبة الشوادر الحرّة فيه. ويؤدي، في المقابل، الإفراط الشديد في ممارسة التمرينات الرياضية والنقص الغذائي الحاد والتعرّض المستمر للضوضاء ومجالاتالطاقة الكهرومغناطيسية إلى ضعف جهاز المناعة وإصابة الجسم بالعدوى والأمراض المزمنة. ويؤكد خبراء اللياقة أن الرياضة لا تزيد من لياقة الجسم ومستوى الأيض فيه فحسب، بل إنها تزيد من كميّة الأوكسجين الذي يتخلّل الجسمويصل إلى جميع خلاياه، ما يمنع عمليات التخمّر ويقلّل من فرص الإصابة بأنواع السرطان التي تكثر وتنتشر في الوسط الحماضي المفتقر إلى الأوكسجين. 9 - تناول المضادات الحيوية: تذكر دراسة صادرة عن مركز الوقاية والتحكم في الأمراض بأميركا أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية أو استخدامها بشكل خاطئ قد يؤدي مع مرور الوقت إلى ظهور سلالات من البكتريا لا تتأثّر باستخدامها، كما تؤثّر هذه المضادات الحيوية بصورة سلبية على البيئة الداخلية للجسم (الأمعاء خصوصاً) وتدمّر البكتيريا المعوية النافعة.
أحمد أمين
10:41 ص
لماذا عيون الصينيين واليابانيين صغيرة؟
السبب صغر أعين الصينيين هو وجود ثنية في في أعينهم "المنطقة بطرف العين القريبة من الأنف" وهو سبب أنها تأخذ هذا الشكل البيضاوي.ويرجح أغلب العلماء تطورها لهذا الشكل بسبب -الظروف الجوية من برد قارس وحر شديد يتعرضون له في منطقة الصين وشرق اسيا -نوع الطعام في تلك المناطق حيث أثبتت دراسات أن الصينيين الذين يتربون في اوروبا على طعام اوروبي يتغير شكلهم بعد عدد من السلالات
1:37 ص
إحذرووا من رش العطر على الرقبة
حذر الأطباء في لندن من رش العطر على طرفي الرقبة الذي قد يؤدي الى تكوين بقع واضحة على بشرة الرقبة تسمى ( بولكوديرمي ) وهذه البقعة لا يمكن ازالتها الا بواسطة الليزر . و يفسر الأطباء ذلك بكون بشرة الرقبة أقل سماكة و أكثر تحسساً من أي منطقة أخرى بالجسم وهي تتعرض لأشعة الشمس قبل الوجه التي تترك بصمتها و تغير لون البشرة . ومادة الكحول في العطور ليست هي السبب وانما الزيوت الروائح ولذلك ينصح الخبراء باستعمال العطر في المناطق التي لا تتعرض لأشعة الشمس.
أحمد أمين
1:33 ص
الثلاثاء، 17 أبريل 2012
هل تعرف لماذا تغرد الطيور عند الفجر ؟؟
طالما اعتقد الناس أن تغريد الطيور عند الفجر هو لإسعاد البشر . لكن العلم قضى على هذه الخرافة . حيث أصبحنا نعرف أن تغريد الصباح هو السيطرة على المكان ورمز الجنس أيضا . إن مزيج الأصوات الجميلة التي تصدر عند الفجر في مواسم التزاوج هو نتيجة مناجاة ذكور الطيور للإناث . وتندرج النغمات بين صوت من مقطع واحد وصوت معقد من طبقات ونغمات متعددة ، وتتناغم الأصوات بقوة وجمال لدرجة أنها تكون محببة للأذن البشرية. ويمتاز تغريد الطيور في فجر أيام الربيع بأنه دليل على قيام الذكور بإنشاء مناطق الأعشاش ، حيث تتصرف بطريقة رائعة وقوية لتعلن وجودها في منطقة معينة . وتصدح أصواتها في السماء قبل فصل التزاوج وخلاله ، ثم تخف تدريجيا عندما تفقس الصغار وتهدأ تدريجيا عندما تكبر الصغار وتهجر المنطقة . ويتمكن ذكر الطير، في فصل التزاوج من بذل جهد هائل خلال تغريده وقد أشار أحد علماء الطيور خلال بحثه في عادات طير "الصغنج" وهو طير مغرد ، أن الطير الواحد من هذا النوع يغرد أكثر من 2300 أغنية في اليوم الواحد ، وما أن يتم تأسيس منطقة الأعشاش ، حتى تبدأ الإناث المهتمة بالتزاوج بالوصول ، عندها يبدأ الذكر باستعراضه الصوتي والجسدي لإقناع الأنثى التي أعجبته. وقد تدوم هذه المرحلة أيام عدة قبل أن تقبل الأنثى ويبدأ التزاوج فعليا وقد يعمد الذكر الى العنف أحيانا لإبعاد خصومه عن منطقته . لكن لحسن الحظ ، وعلى الرغم من كل الظروف يتم التزاوج ، ويدوم هذا الرباط مدة فصل واحد عند بعض الطيور ، لكن بعض الطيور الكبيرة ، كالبجع مثلا ، تستمر مع الشريك نفسه طوال الحياة. ويشير العلماء الى أن %90 من الطيور المغردة أحادية الزواج، أي أنها تبقى مع شريك واحد ، لكن بعض الأنواع الأخرى متعددة الزواج ، حيث يتزاوج الذكر مع اكثر من أنثى (2 أو اكثر)، أو تقوم الأنثى بالتزاوج من ذكرين أو اكثر . وتشير الأبحاث الى أن أجمل تغار يد الفجر هي الصادرة عن ذكور الطيور التي تمارس هذا النوع من الخداع . فتغريد طير الشادي "الهازج" مثلا – وهو نوع مهاجر ، فصل التزاوج عنده قصير – غير عادي ومتنوع تبعا لما يقوم به من نشاط . فحين يكون الطير وحيدا ، يبحث عن أنثى ، يغرد بشكل أغاني طويلة هادئة ليجذبها ، وما أن يؤمن قبول الأنثى بالتزاوج ، حتى يبدأ يغرد أغاني الحب والدفاع عن العش ، القصيرة المختصرة . إلا أن ، الأنواع المتعددة الازاوج منه ، وحين يرغب الذكر بجذب أنثى أخرى ، يبدأ بالتحرك الى أقصى حدود منطقته ، بحيث يبتعد قدر الإمكان عن عش أنثاه الأولى . ويبدأ مرة ثانية بالتغريد المعقد الطويل . حتى تظن أي أنثى مارة بالصدفة انه مازال وحيدا وانه يملك موقعا جيدا لبناء العش . لكن عادة ما يكون الخداع مزدوجا من الطرفين ، فحين يعود الذكر الى أنثاه الأولى ، قد يجد ذكرا آخر قد حل مكانه . وتقوم الطيور صائدة الذباب وعصافير الدوري بحركات الخداع نفسها التي ذكرناها سابقا . والعصافير الثانية ليست معروفة بتغريدها المفرح ، بل تشتهر بصوتها الرتيب الذي يشارك كورس الفجر بتأثير مميز . قامت مجموعة من العلماء بدراسة طويلة حول مستعمرة لطيور الدوري لصالح المعهد الأميركي للمعلومات العلمية في فيلاديلفيا . وقد اكتملت الدراسات في العام 1993 ، حيث وجدوا أن هذا النوع لا يتميز بالإخلاص ، إذ لاحظوا أن الوالدين في أحد الأعشاش هما الام والابن ، وفي أحد الأعشاش الأخرى ، وجدوا أن اثنين فقط من ثلاثة صغار يشبهان والدهما من ناحية تطابق بصمات الأصابع ، على الرغم من انهم جميعا يتشاركون في الام نفسها . وقد اخذ العلماء عينة من دم عدد من ذكور الدوري الموجودة بالجوار فكشفت أن والد الصغير الثالث ، هو طير يسكن عشا قريبا
أحمد أمين
8:02 م
بالصور: توأمان ملتصقان يعيشان بجسد واحد منذ 58 عاما
من قال أن لا حياة للأطفال الذين يولدون ملتصقين، نموذج التوأمين الملتصقين روني ودوني غاليون اللذين تجاوزا الـ 58 هو أكبر دليل على أن حياتهما معا ممكنة، في حين يشكل الواحد منهما مرآة للآخر، ويذكر أنهما أكبر توأمين ملتصقين (سياميين) لا يزالان على قيد الحياة في العالم، وسيمتلكان اليوم منزلا مستقلا مصمم خصيصاً ليناسب احتياجاتهما اليومية وذلك بعد أن بلغا الثامنة والخمسين من العمر.المصدر
أحمد أمين
6:51 م
تشافي: الإسلام دين رائع
تشافي والاسلام تشافي: الإسلام دين رائع وبرشلونة يجمع الشعوب والأديان والثقافات أكد النجم الإسباني الكبير تشافي هرنانديز صانع ألعاب المنتخب الاسباني بطل وبرشلونة أنه يكن الاحترام البالغ للدين الاسلامي الحقيقي الرائع، مشيرا إلى أن ذلك ناتج عن التعليم النموذجي الذي تلقاه وزملاؤه في مدرسة برشلونة منذ كانوا صغارا. وقال تشافي في حوار مع صحيفة الهداف الجزائرية: "هذا ما تعلمناه في مدرسة برشلونة منذ أن كنا صغارا، وهو احترام الآخرين، لذلك نحن في برشلونة نلتزم باحترام زملائنا المسلمين واحترام ديانتهم وثقافتهم، "سيدو" يصلي في كل مكان وهذا لا يزعج أحد منا، في العديد من المرات يطلب أن تخصص له غرفة وحده كي يؤدي صلواته في هدوء فيكون له ذلك، وفي غرف الملابس يلقى منا كل الاحترام هو وأبيدال وأفلاي، هم الثلاثة مسلمون وثلاثتهم رائعون". ويضيف: "ما أثار فضولي حقا هو شهر رمضان الكريم، بالنسبة لي كنت أرى من الصعب على لاعب كرة القدم ألا يشرب ولا يأكل طوال 12 ساعة وأحيانا 15 ساعة وفي ظل حرارة شديدة كحرارة الصيف، لكنه واجب ديني على المسلمين وعلينا احترامه ونحن أيضا لدينا طقوس دينية خاصة بنا نقوم بها". اللهم اهده اليك والى دينك
6:41 م
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)







.jpg)









